¿Necesitas un lugar para correr en Austin, Tx? Pruebe el Town Lake Trail, también conocido como Lady Bird Lake Trail

El sendero Town Lake Hike and Bike Trail es un hito querido en la ciudad de Austin, Texas, que ofrece impresionantes vistas del lago Lady Bird y un escape tranquilo del ajetreo y el bullicio del centro de la ciudad. Dependiendo de con quién hables, es posible que incluso escuches que se hace referencia a él con algunos nombres diferentes: The Town Lake Trail, The Lady Bird Trail o Roy and Ann Butler Hike and Bike Trail... de cualquier manera, todos nos referimos. al mismo hermoso sendero comunitario ubicado junto al centro de Austin, Texas.

Los orígenes del sendero se remontan a principios de la década de 1970, cuando un grupo de líderes comunitarios, liderados por la ex Primera Dama Lady Bird Johnson, encabezaron los esfuerzos para embellecer el área alrededor del río Colorado. En ese momento, el río estaba en gran medida descuidado, con pocas comodidades u oportunidades recreativas para el disfrute de los residentes. Hoy en día, el sendero es un destino popular para corredores, ciclistas y caminantes, que vienen a disfrutar de la impresionante belleza natural realizando diversas actividades al aire libre.

Para los corredores, clubes, entrenadores y carreras en Austin, el sendero es sin duda una base aceptada por la comunidad de corredores. El terreno rápido y plano se extiende por más de 10 millas, y es posible crear varios bucles de diferentes longitudes y dificultades, según las preferencias y el nivel de condición física de cada uno.

Uno de los circuitos más populares del sendero es el circuito de 1,3 millas alrededor del extremo occidental del lago, que comienza en el puente peatonal Mopac y se dirige hacia el sur hasta el puente peatonal Pfluger. Esta sección del sendero es relativamente plana y pavimentada, lo que la hace ideal para principiantes o para aquellos que buscan una caminata o trote más corto y fácil.

Otro circuito popular es el circuito de 3 millas alrededor del extremo este del lago, que comienza en la presa Longhorn y se dirige hacia el norte hasta el puente de Congress Avenue. Esta sección del sendero también está pavimentada y es relativamente plana, con hermosas vistas del lago y del horizonte del centro de Austin.

Para aquellos que buscan un entrenamiento más desafiante, el circuito completo de 10 millas alrededor del lago es una excelente opción. Este circuito incluye las secciones occidental y oriental del sendero y ofrece una combinación de caminos pavimentados y sin pavimentar. Este circuito brinda una gran oportunidad para ciclistas y corredores que buscan un entrenamiento más largo e intenso.

Todos son bienvenidos aquí. Si eres de fuera de la ciudad, prueba el Town Lake Trail cuando estés en Austin y haz una carrera informal, una carrera larga, una carrera de ritmo o cualquier cosa intermedia.

¡Probablemente encontrarás buena compañía!